2020-10-03
Äntligen är helgen här! Som vi längtat efter dig. Ni som jobbar helgen, kör hårt!
Innan gårdagens bravader igår så började dagen helt underbart! Dagen fick börja med en liten spontan bokning av bodypump på Actic. Det är helt fantastiskt att få ta ut sig så man nästan inte kan gå hem.
Jag fick en bäställning från protein.se, en måltidsersättning med jordgubbssmak och jag kan säga att den va suoper god! Fick också med mig Omega-3 som finns i fiskolja. Omega-3 är något som alla behöver äta mer av. Du kan köpa det nästan var som helst. Man kan köpa det på en life butik. De ha mycket att erbjuda och kan hjälpa till mycket.
Idag blir det en sväng ut till mina föräldrar så man kan gå ut i skogen med hundarna och få frisk luft!
Då kokar vi kaffe och packar med matsäck så man orkar och vara uteen stund!
HEADS UP!!
Senare idag så kommer det komma ut mer information om vtaminer och vad de alla är till för. Det kan vara bra och veta varför man tar dessa vitaminer. Man får höra ofta att man ska ta en massa men har ingen aning vad man tar det för.
Det kommer komma lite grundlig information om vitaminerna och om man vill ha rådgivning efter att man läst detta så kan man mejla till [email protected].
Ha en fin dag allihopa!